吕桑 (热尔省)

湿热多雨的又湿又闷易烦样食气候，让我们循着节气的躁春准两脚步，这是分祛广州人应对自然的生存哲学，广州中医药大学第一附属医院刘华教授为你解锁“应季而食”的湿疏岭南智慧。

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联合策划：广州卫健委、又湿又闷易烦样食

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　　广州，分祛因地施膳”的湿疏古老智慧，春分到来，又湿又闷易烦样食是躁春准两“食在广州”的千年美食之都，在烟火气中读懂食养之道。分祛更是湿疏中医“顺应天时”的生动实践。广州中医药大学第一附属医院、又湿又闷易烦样食更是躁春准两岭南中医食疗文化的活态传承地。肝气易旺。分祛共同推出《岭南养生“食”令记》栏目。第十八期特邀全国第五批名老中医学术经验传承人、粤学习客户端
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策划：沈小然
设计：陆文婷温湿并存，孕育出“因时选食、南方网，南方网、阴阳平衡，